ピラティスインストラクターのbodyworksです。ピラティスで使うグッズを紹介します。 まずは形から!これ、テンション保つために大切なんですよね。・ピラティスを始めたいけど、何を買えばいいのかなと思う方に、ピラティスで活躍するグッズを紹介していき…
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